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Entraînement du jour

Publié le 19 mars 2026 ⏱ 1 min de lecture

Publié le 19 mars 2026

Suivez votre programme d'entraînement quotidien.

Programme du jour

Allez dans Entrainement > Mon Programme.
Le programme du jour affiche les exercices prevus.
Cochez chaque exercice termine.
Ajoutez vos series, repetitions et charges.

Votre coach peut voir votre progression en temps reel.

Today's workout

Published March 19, 2026 ⏱ 1 min read

Follow your daily training program.

Today's program

Go to Training > My Program.
Today's program shows planned exercises.
Check off each completed exercise.
Add your sets, reps and weights.

Your coach can see your progress in real-time.

Entrenamiento del dia

Publicado el 19 de marzo de 2026 ⏱ 1 min de lectura

Siga su programa de entrenamiento diario.

Programa del dia

Vaya a Entrenamiento > Mi Programa.
El programa del dia muestra los ejercicios planificados.
Marque cada ejercicio completado.
Agregue sus series, repeticiones y pesos.

Su coach puede ver su progreso en tiempo real.