Guarana
Le guarana est une source naturelle de cafeine a liberation plus lente que le cafe, grace à la presence de tannins. Il fournit une energie soutenue sans pic brutal. Contient egalement des catechines, des theophyllines et de la theobromine pour un effet stimulant equilibre.
Guarana (Paullinia cupana)
Guarana is a natural caffeine source with slower release than coffee, thanks to tannins. It provides sustained energy without a sharp spike. Also contains catechins, theophyllines, and theobromine for a balanced stimulant effect.
Guarana
El guarana es una fuente natural de cafeina con liberacion mas lenta que el cafe, gracias a los taninos.
bénéfices potentiels
Potential benefits
Beneficios potenciales
- Energie soutenue a liberation prolongeeSustained slow-release energyEnergia sostenida de liberacion prolongada
- Ameliore la vigilance, la concentration et le temps de reactionImproves alertness, focus, and reaction timeMejora la vigilancia, concentracion y tiempo de reaccion
- Soutient l'oxydation des graisses et la thermogeneseSupports fat oxidation and thermogenesisSupports fat oxidation and thermogenesis
- Moins d'effets secondaires digestifs que la cafeine pureFewer digestive side effects than pure caffeineFewer digestive side effects than pure caffeine
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Interactions et precautions
Interactions and precautions
Interacciones y precauciones
Memes precautions que la cafeine: insomnie, anxiete, tachycardie si surdose. Ne pas depasser 400 mg de cafeine totale/jour. Interaction avec les IMAO et les stimulants.
Same precautions as caffeine: insomnia, anxiety, tachycardia if overdosed. Do not exceed 400 mg total caffeine/day. Interaction with MAOIs and stimulants.
Mismas precauciones que la cafeina. No superar 400 mg de cafeina total/dia.
Symptomes associes
Related symptoms
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