Maintenance
Dinner
High Protein
Spaghetti carbonara allegee
Light Carbonara Spaghetti
Espaguetis carbonara ligeros
480
KCAL
30g
PROTEIN
52g
CARBS
16g
FAT
4g
FIBER
5 min
Preparation
Prep Time
Preparacion
15 min
Cuisson
Cook Time
Coccion
1
Portions
Servings
Porciones
Ingredients
Ingredients
Ingredientes
- 90g spaghetti
- 2 oeufs
- 30g parmesan
- 60g lardons de dinde
- Poivre noir
- 90g spaghetti
- 2 eggs
- 30g parmesan
- 60g turkey bacon
- Black pepper
- 90g espaguetis
- 2 huevos
- 30g parmesano
- 60g lardones de pavo
- Pimienta negra
Etapes de preparation
Preparation steps
Pasos de preparacion
- Cuire les spaghetti al dente.
- Faire revenir les lardons.
- Melanger oeufs et parmesan.
- Combiner hors du feu.
- Cook spaghetti al dente.
- Fry turkey bacon.
- Mix eggs and parmesan.
- Combine off heat.
- Cocinar espaguetis al dente.
- Freir lardones.
- Mezclar huevos y parmesano.
- Combinar fuera del fuego.
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