Vitamine Modere

Vitamine B6 (Pyridoxine)

La pyridoxine est une vitamine B hydrosoluble impliquee dans plus de 100 reactions enzymatiques, notamment le metabolisme des proteines, la synthese des neurotransmetteurs et la production des globules rouges. Elle contribue au maintien d'un taux normal d'homocysteine et soutient la fonction immunitaire. Elle est egalement utilisee pour soulager les nausees matinales de la grossesse.

Vitamin B6 (Pyridoxine)

Pyridoxine is a water-soluble B vitamin involved in more than 100 enzymatic reactions, including protein metabolism, neurotransmitter synthesis, and red blood cell production. It contributes to maintaining normal homocysteine levels and supports immune function. It is also used to relieve morning sickness during pregnancy.

Vitamina B6 (Piridoxina)

La piridoxina es una vitamina B hidrosoluble involucrada en mas de 100 reacciones enzimaticas, incluido el metabolismo de proteinas, la sintesis de neurotransmisores y la produccion de globulos rojos. Contribuye al mantenimiento de niveles normales de homocisteina y apoya la funcion inmunologica. Tambien se usa para aliviar las nauseas matutinas del embarazo.

Dosage recommande Recommended dosage Dosis recomendada 1.3-1.7 mg/day (adults RDA); therapeutic doses up to 100 mg/day; upper limit 100 mg/day
Moment de prise Timing Momento de toma With food to reduce gastrointestinal side effects
Statut legal (FR/EU) Legal status (FR/EU) Estatus legal (FR/EU) Complement alimentaire legal en France/UE; disponible sans ordonnance. La Commission europeenne a fixe une limite superieure de 12 mg/jour pour les compléments alimentaires.

bénéfices potentiels

Potential benefits

Beneficios potenciales

Interactions et precautions

Interactions and precautions

Interacciones y precauciones

  • Levodopa (without carbidopa): B6 reduces levodopa efficacy; avoid combination
  • Phenytoin/phenobarbital: B6 may increase drug metabolism, reducing anticonvulsant effect
  • Antihypertensive drugs: high-dose B6 may enhance blood pressure lowering effect
  • Amiodarone: combined use increases photosensitivity risk

Des doses superieures a 200 mg/jour peuvent provoquer une neuropathie sensorielle peripherique (engourdissements, ataxie). Eviter les doses superieures a 100 mg/jour sans surveillance medicale. Contre-indique avec la levodopa seule. Risque de photosensibilite a doses elevees.

Doses above 200 mg/day may cause peripheral sensory neuropathy (numbness, ataxia). Avoid doses above 100 mg/day without medical supervision. Contraindicated with levodopa alone. Risk of photosensitivity at high doses.

Dosis superiores a 200 mg/dia pueden causar neuropatia sensorial periferica (entumecimiento, ataxia). Evitar dosis superiores a 100 mg/dia sin supervision medica. Contraindicado con levodopa sola. Riesgo de fotosensibilidad a dosis altas.

Symptomes associes

Related symptoms

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Sources

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