Cutting
Dinner
Gluten-free
High Protein
Dairy-free
Low Carb
Keto
Saumon et asperges au citron
Lemon Salmon with Asparagus
Salmon con esparragos al limon
350
KCAL
36g
PROTEIN
6g
CARBS
20g
FAT
3g
FIBER
5 min
Preparation
Prep Time
Preparacion
15 min
Cuisson
Cook Time
Coccion
1
Portions
Servings
Porciones
Ingredients
Ingredients
Ingredientes
- 150g filet de saumon
- 150g asperges vertes
- 1/2 citron
- 5ml huile d'olive
- Aneth frais
- 150g salmon fillet
- 150g green asparagus
- 1/2 lemon
- 5ml olive oil
- Fresh dill
- 150g filete de salmon
- 150g esparragos verdes
- 1/2 limon
- 5ml aceite de oliva
- Eneldo fresco
Etapes de preparation
Preparation steps
Pasos de preparacion
- Prechauffer le four a 200C.
- Disposer saumon et asperges sur plaque.
- Arroser de citron et huile d'olive.
- Cuire 12-15 min.
- Preheat oven to 200C.
- Place salmon and asparagus on baking sheet.
- Drizzle with lemon and olive oil.
- Bake 12-15 min.
- Precalentar horno a 200C.
- Colocar salmon y esparragos en bandeja.
- Rociar con limon y aceite de oliva.
- Hornear 12-15 min.
Suivez vos macros avec TrackMyPhysique
Ajoutez cette recette à votre journal nutritionnel et suivez vos apports en temps reel.
Track your macros with TrackMyPhysique
Add this recipe to your nutrition log and track your intake in real time.
Siga sus macros con TrackMyPhysique
Agregue esta receta a su diario nutricional y controle su consumo en tiempo real.