Cutting
Breakfast
Vegetarian
Gluten-free
High Protein
Smoothie bowl framboises proteines
Raspberry Protein Smoothie Bowl
Smoothie bowl de frambuesas proteico
260
KCAL
28g
PROTEIN
25g
CARBS
5g
FAT
6g
FIBER
5 min
Preparation
Prep Time
Preparacion
0 min
Cuisson
Cook Time
Coccion
1
Portions
Servings
Porciones
Ingredients
Ingredients
Ingredientes
- 100g framboises surgelees
- 30g whey fraise
- 100g yaourt grec 0%
- 1/2 banane
- 15g noix de coco rapee
- 100g frozen raspberries
- 30g strawberry whey
- 100g 0% Greek yogurt
- 1/2 banana
- 15g shredded coconut
- 100g frambuesas congeladas
- 30g whey fresa
- 100g yogur griego 0%
- 1/2 platano
- 15g coco rallado
Etapes de preparation
Preparation steps
Pasos de preparacion
- Mixer framboises, whey, yaourt et banane.
- Verser dans un bol epais.
- Garnir de coco rapee.
- Blend raspberries, whey, yogurt and banana.
- Pour into bowl thick.
- Top with shredded coconut.
- Mezclar frambuesas, whey, yogur y platano.
- Verter en un bol espeso.
- Decorar con coco rallado.
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