Bulking
Snack
Vegetarian
Gluten-free
High Protein
Smoothie masse beurre cacahuete
Peanut Butter Mass Gain Smoothie
Smoothie volumen mantequilla cacahuete
450
KCAL
35g
PROTEIN
42g
CARBS
16g
FAT
4g
FIBER
5 min
Preparation
Prep Time
Preparacion
0 min
Cuisson
Cook Time
Coccion
1
Portions
Servings
Porciones
Ingredients
Ingredients
Ingredientes
- 40g whey chocolat
- 1 banane
- 20g beurre de cacahuete
- 250ml lait entier
- 10g cacao
- 40g chocolate whey
- 1 banana
- 20g peanut butter
- 250ml whole milk
- 10g cocoa
- 40g whey chocolate
- 1 platano
- 20g mantequilla de cacahuete
- 250ml leche entera
- 10g cacao
Etapes de preparation
Preparation steps
Pasos de preparacion
- Mixer tous les ingredients.
- Servir frais.
- Blend all ingredients.
- Serve cold.
- Mezclar todos los ingredientes.
- Servir frio.
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